BISCOTTI INTEGRALI AI CEREALI INTEGRALI CON FRUTTI ROSSI
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BISCOTTI INTEGRALI AI CEREALI INTEGRALI CON FRUTTI ROSSI
Ecco cosa ho preparato settimana scorsa:
50G farina integrale
150g cereali integrali con frutti rossi
100g di burro
30g di farina di mandorle
1 bustina di lievito per dolci
50g di latte di soya
20 gocce di dolcificante tic a 0 calorie
PREPARAZIONE
Facile e veloce, otteremo dei biscotti poco dolci ma molto gustosi, adatti a colazione, a merenda oppure per toglierci uno sfizio ogni tanto:
sbriciolare i cereali
in una terrina mettere la farina integrale, la farina di mandorle, i cereali sbriciolati e il lievito
sciogliere il burro a bagnomaria
unire il burro agli ingredienti della terrina, mescolare poi mettere il dolcificante
mescolare e unire il latte poco alla volta sempre mescolando fino ad ottenere un impasto sodo
prendere delle palline d’impasto del peso di 30g e schiacciarle leggermente
metterle su carta forno in una leccarda e cuocere a 180° per 12-14 minuti
sfornare e lasciare raffreddare
BUON APPETITO
50G farina integrale
150g cereali integrali con frutti rossi
100g di burro
30g di farina di mandorle
1 bustina di lievito per dolci
50g di latte di soya
20 gocce di dolcificante tic a 0 calorie
PREPARAZIONE
Facile e veloce, otteremo dei biscotti poco dolci ma molto gustosi, adatti a colazione, a merenda oppure per toglierci uno sfizio ogni tanto:
sbriciolare i cereali
in una terrina mettere la farina integrale, la farina di mandorle, i cereali sbriciolati e il lievito
sciogliere il burro a bagnomaria
unire il burro agli ingredienti della terrina, mescolare poi mettere il dolcificante
mescolare e unire il latte poco alla volta sempre mescolando fino ad ottenere un impasto sodo
prendere delle palline d’impasto del peso di 30g e schiacciarle leggermente
metterle su carta forno in una leccarda e cuocere a 180° per 12-14 minuti
sfornare e lasciare raffreddare
BUON APPETITO
Re: BISCOTTI INTEGRALI AI CEREALI INTEGRALI CON FRUTTI ROSSI
Lo sono, però sono poco dolci perchè essendo a dieta per questioni di glicemia, lo zucchero non lo posso usare quindi mi arrangio col dolcificante liquido.....se vuoi mettere lo zucchero sappi che ogni 2 gocce equivale 1 cucchiaino di zuccheroAgosto59 ha scritto:ummh devo essere buoni!!
Re: BISCOTTI INTEGRALI AI CEREALI INTEGRALI CON FRUTTI ROSSI
Miracucina enomis2009 ha scritto:Lo sono, però sono poco dolci perchè essendo a dieta per questioni di glicemia, lo zucchero non lo posso usare quindi mi arrangio col dolcificante liquido.....se vuoi mettere lo zucchero sappi che ogni 2 gocce equivale 1 cucchiaino di zuccheroAgosto59 ha scritto:ummh devo essere buoni!!
grazie per la precisazione, ne terrò conto qualdo li proverò...
Re: BISCOTTI INTEGRALI AI CEREALI INTEGRALI CON FRUTTI ROSSI
okAgosto59 ha scritto:Miracucina enomis2009 ha scritto:Lo sono, però sono poco dolci perchè essendo a dieta per questioni di glicemia, lo zucchero non lo posso usare quindi mi arrangio col dolcificante liquido.....se vuoi mettere lo zucchero sappi che ogni 2 gocce equivale 1 cucchiaino di zuccheroAgosto59 ha scritto:ummh devo essere buoni!!
grazie per la precisazione, ne terrò conto qualdo li proverò...
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